Comment Messi garde-t-il une telle forme à 37 ans ????

Bon, faut que j’en parle quelque part... J’ai 34 ans, j’essaie de garder la forme avec un peu de course et du renfo léger. Mais depuis deux mois, j’ai l’impression de traîner un sac de ciment à chaque sortie. J’mange pas particulièrement mal, mais j’me sens pas au top non plus. Toi qui parlais souvent de Messi et de son hygiène de vie, t’as testé des trucs inspirés de lui ? J’suis preneur si y’a un truc qui redonne du jus à nos âges-là.......